01.前滾翻教學流程
1.小青蛙跳 》2.雞蛋左右滾 》3.雞蛋滾翻 》4.抱膝搖籃 》5.前滾翻(一)有斜坡墊 》6.前滾翻二(教師協助) 》7.後滾翻三(實作)

 

02.側手翻教學流程
1.海狗走路 》2.小猴子走路 》3.大猴子走路 》4.靠牆俯撐倒立 》5.靠牆踢倒立(二)教師協助 》6.靠牆踢倒立(一) 》7.側手翻(二)教師協助 》8.側手翻(一)實作