桃園市政府國民教育地方輔導團

分團團務

活動日期：114學年度第2學期生活課程分團專業成長會議1
活動時間：
活動分類：
活動年度：114
活動對象：輔導團成員
活動地點：宋屋國小
課程講師：中興國小曾詩喬主任
實施內容：
1. 自我覺察
(1)正念內觀呼吸
(2)情緒CHECK IN
2. 自我管理
3. 社會覺察
(1)繪本
(2)角色扮演
(3)社會情緒架構圖
(4)深層談話
4. 人際關係
5. 負責任的決定
學員意見：
教育部推出了「社會情緒學習中長程計畫第一期五年計畫」，顯見社會情緒學習在台灣教育界已成為顯學。
透過老師的分享，我們可以善用「情緒儀表板（Mood Meter）」或「心情天氣預報」，協助學生從模糊的「不爽、好煩」轉向精確的詞彙（如：挫折、委屈、焦慮）。也可以透過「腹式呼吸」、「聽鈴活動」或「貓牛式伸展」，用於課堂，幫助學生安定神經系統。
我們也可以結合學校推展的品格教育，教導學生合宜的舉止行為，展現寬容的想法與態度。當然，這也跟生活課程主題軸中的「悅納自己」、「表現的合宜的行為與態度」有明確的關聯性。

團員分享

首席輔導員校長回饋

團員認真聽講

召集校長仔細聆聽

團員分享2

團員觀看相關資料