- 活動日期:桃園市114學年度下學期健康與體育領域分團計畫 國民小學輔導員專業成長研習
- 活動時間:
- 活動分類:
- 活動年度:114
- 活動對象:國中小教師
- 活動地點:新明國小
- 課程講師:南崁高中防護員蕭儀均、新明國小專輔教師黃仲毅老師、大崗國小胡育霖老師
- 實施內容:
一.談運動傷害與預防(4節)
1.【原理篇】肌能系貼紮上手
2.【實作篇】運動保健、痠痛緩解
3.【實作篇】身體各部位常見疼痛之貼紮處理方式
二.療癒小植物 紓壓大能量(2節)
1.水耕植物
2.紓壓瓶製作
三. 九節龍-舞動桃園健體魅力(2節)
- 學員意見:
用心安排、課程豐富
課程安排很充實
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