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分團團務
114跨領域議題種子教師增能工作坊 -社會情緒學習(SEL)-BEST ME種子教師工作坊(3)
2026/05/18 / 跨領域
- 活動日期：114跨領域議題種子教師增能工作坊 -社會情緒學習(SEL)-BEST ME種子教師工作坊(3)
- 活動時間：
- 活動分類：
- 活動年度：114
- 活動對象：國中小教師
- 活動地點：建國國中
- 課程講師：平鎮高中王美芳老師
- 實施內容：
一、 什麼是優勢力?
1.請寫出你的三個性格特質
2.填寫量表測驗
3.結合自己認為得和量表測驗結果，統整出自己的優勢
二、 負向認知偏誤：負向經驗比起正向經驗在心理層面上更被人所重視的現象。有研究指出，負向情緒帶給人的影響是正向情似的三倍之多。
三、 毒性正能量
1.定義：只我們應該只聚焦在正向情緒與生活的正向層面，忽略負向情緒及層面。
2.特徵：羞恥、壓抑情緒、不切實際的目標、孤立及其他人際問題。
3.[活動體驗]三人一組，依指示扮演不同角色及說話方式，體驗後表達想法。
四、 歸屬感
1.元素：安全、自主、尊重、正向連結、感受被愛
2.[小組討論]各組依據被分配的情境與角色，寫下可以營造歸屬感的策略，並進行分享。
五、 回家任務：尋找他人亮點、身體掃描
- 學員意見：
學員體驗CHECKIN情緒心臟病
在學校如何營造歸屬感海報成果
助教分享歸屬感元素
助教分享負向認知偏誤
小組討論歸屬感元素
講師分享生活之梯通往幸福的道路