- 活動日期：114學年度精進推動計畫專業增能研習【教室裡的情緒─SEL理論與課程實踐】
- 活動時間：
- 活動分類：
- 活動年度：115
- 活動對象：地方輔導團專輔與各召集校長
- 活動地點：同德國中四樓圖書館
- 課程講師：大有國小蔡政霖老師
- 實施內容：
研習內容涵蓋理論基礎到具體的課堂實作，主要如下：
一、理論與成效： 說明SEL的經濟價值及對學業成績、行為改善的顯著進步。
二、情緒調節歷程： 介紹情緒調節的五個時間點（選擇情境、修正情境、轉移注意、認知重評、調整反應）。
三、課堂實踐工具：
（一）視覺化工具： 情緒溫度計、情緒儀表板（Mood Meter）。
（二）互動活動： 打造情緒列車（情緒牌卡分享）、SOLER專注聆聽技巧。
（三）認知調節： 三欄式情緒日記（ABC理論）、想法轉個彎。
四、結語
總結： 情緒教育並非突然爆發的處理，而是一個持續的學習過程；透過正確的工具與聆聽姿態（如SOLER），能為孩子打造更具心理安全感的學習環境。
- 學員意見：
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